현충일 주말과 그 너머에 스포츠 토토 사이트 유지합니다

많은 사람들이 뒷마당 바베큐, 피크닉 및 햇볕에 재미있는 주말을 즐길 수있는 거의 현충일입니다.긴 주말에 계획을 세우고 여름 내내 나머지 기간 동안 스포츠 토토 사이트 유지하기위한 EWG 팁을 명심하십시오.

더 스포츠 토토 사이트한 식사

가족과 친구들의 모임을 주최하는 경우 스포츠 토토 사이트에 좋은 음식과 음료 선택을 제공하는 것을 고려하십시오. 음식을 쇼핑 할 때 상담EWG의 음식 점수데이터베이스, 식료품 점에서 영양가있는 옵션을 쉽게 찾을 수 있습니다. 우리의토토 커뮤니티 순위 주의가APP는 동일한 정보에 대한 모바일 액세스 권한을 제공합니다 - 제품 바코드를 스캔하거나 매장에서 특정 제품을 검색하십시오..

요리를 계획하거나 어떤 요리를 가져올 때, 과일과 채소에 대해 생각할 때 - 균형 잡힌 식단의 핵심 부분.EWG의 2022 Shopper 's Guide in Produce ™유해한 살충제로 오염 된 음식을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.

우리에 나열된 과일이나 채소를 사고 싶다면토토 먹튀 사이트 조회의살충제 잔류 물이 가장 적합한 목록에 가능할 때마다 유기농을 구입하십시오. 과일과 채소스포츠 토토 사이트의 2024 Shopper목록-살충제 잔류 물이 가장 적은 사람들-비유증을 사지 않아도됩니다.

봄 청소

날씨가 더 따뜻해지면 당신은 당신의 장소에서 더 많은 사교 모임을 가질 수 있습니다 - 먼저 봄 청소를하고 싶을 것입니다. 그러나 많은 가정용 클리너 제조업체는 제품 레이블이나 온라인의 성분을 공개하지 않으므로 더 안전한 제품을 찾는 데 까다로울 수 있습니다. EWG의 스포츠 토토 사이트한 청소 가이드성분 위험 및 공개를 기반으로 2,500 개 이상의 청소 제품을 비율하여 더 안전한 청소 제품을 선택할 수 있도록 도와줍니다.

더 적은 성가신 버그

여름 햇살 아래 야외에서 하이킹이나 편안한 저녁을 즐길 수 있으므로 진드기와 모기로부터 물린 방지를 보호하십시오. 그만큼질병 통제 및 예방 센터버그 매개 질병이 증가하고 있다고 말합니다. 병원균을 운반하는 진드기는 라임 병과 록키 산악 열병과 같은 심각한 스포츠 토토 사이트 문제를 일으킬 수 있습니다.

물기로부터 자신을 보호하려면 가능할 때마다 버그로 가득 찬 지역을 피하고 할 수없는 경우 보호 복을 착용하십시오..EWG의 버그 기충 안내서자신과 가족이 해충을 막기 위해 올바른 제품을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 다른 장소마다 버그와 질병 문제가 있기 때문에 모든 지역의 모든 해충에 대한 버그 기충제가 작동하지 않습니다.

버그 기충제에는 화학 물질이 포함되어 있으므로 6 개월 미만의 영아에게는 권장하지 않습니다. 대신, 유모차 나 항공사를 미세한 그물로 덮음으로써 아기를 보호하십시오.

물에 의해

해변이나 수영장으로의 여행이 휴가 계획의 일부라면, 보호 의류를 착용하고 야외에서 그늘을 찾으면 과도한 유해한 자외선 또는 UV, 방사선에 방패에 도움이 될 수 있습니다. 이른 아침이나 이후 오후에 태양이 나가서 태양 주위의 사건을 계획하십시오광선은 강렬하지 않습니다. 밖에 나가기 전에 지역의 UV 지수를 확인하면 태양 보호를위한 더 나은 선택을 알 수 있습니다.

Consult 선 토토 커뮤니티 순위 가이드귀하와 귀하의 가족을위한 최고의 제품을 찾으려면. 이 안내서에는 SPF가있는 1,800 개가 넘는 제품과 선 스크린 성분에 대한 정보 및 최고 등급의 SPF 제품 목록-태양 안전에 대해 알아야 할 모든 내용이 포함되어 있습니다.

매트리스 및 기타 가정부

현충일은 매트리스 및 기타 가정 용품에 대한 큰 거래를위한 큰 날입니다. 그러나 이것들은 종종 주요 투자이므로 구매하기 전에 약간의 연구를 수행 할 가치가 있습니다.EWG의 스포츠 토토 사이트한 생활 홈 가이드휴일 주말 동안 가정 용품 판매를 이용할 계획이라면.  

많은 유형의 매트리스 및 기타 가구에는 폴리 우레탄으로 만든 폼과 같이 유해한 화학 물질이 포함되어 있으며, 이는 호흡기 자극 및 기타 부작용 영향을 유발할 수있는 휘발성 유기 화합물을 방출 할 수 있습니다. 암과 관련이 있고 면역계에 해를 끼친 화염 지연제는 종종 가구에서 발견됩니다.

손가락 끝에 EWG의 가이드를 사용하면 이번 현충일 주말과 여름 내내 가족과 친구들과 함께 날씨, 훌륭한 음식 및 재미를 즐기기 시작합니다.